みなさん、こんにちは。

今日はムシムシと、熱い一日ですね(>_<)

雨も全く降りそうにないですね・・・

あまりにも熱いので、今日からクーラーを付けての運動です！

写真は今日の午後の一コマです。

男性がお休みだったので、今日は女の楽園となっています。

マットを敷いて、あんな話、こんな話をしながら柔軟体操に取り組んでいます。

「私、こんな格好したことないわ！」

と言いながら、やってみると皆さん意外とできるんですよっ♪

みなさんも一緒に歩人でいい汗流しませんか？？

いつでもご相談お待ちしています＼(^o^)／